Überblick
#SOBINICH ist eine angepasste Version des Programms «Bien dans sa tête, bien dans sa peau» (BTBP), das von ÉquiLibre entwickelt und seit mehr als 10 Jahren in Quebec getestet wird.
Das pädagogische Instrument #SOBINICH ermöglicht Überlegungen zu aktuellen Themen wie dem Kult um Aussehen oder Schlankheits- und Fitnesswahn. Das Programm schlägt verschiedene Aktivitäten vor, die es ermöglichen sollen, den Einfluss von Schönheitsidealen auf das Körperbild zu erkennen, das Selbstwertgefühl zu stärken und zur Annahme von gesunden Lebensgewohnheiten zu ermutigen. #SOBINICH wurde für Jugendliche und Erwachsene, welche Jugendliche begleiten (Lehrer, Ausbilder, Eltern usw.), entwickelt.
Aktuelle Studien belegen, dass das Körperbild Jugendlichen in der Schweiz unverhältnismässig viele Sorgen bereitet, was mitunter zu einer Gefährdung ihrer körperlichen und psychischen Gesundheit führt.
sind der Meinung, dass sie die ideale Figur haben
haben im Alter von 15 Jahren bereits eine Diät gemacht oder auf andere Weise versucht, abzunehmen
Quellen: Positives Körperbild, Gesundheitsförderung Schweiz, Franziska Widmer Howald, 2017
MSc, Studie mit 652 Jugendlichen in der Westschweiz (310 Jungen, 342 Mädchen) /HBSC 2010